lunes, 31 de enero de 2011

Eligiendo una máquina de remos para ti

Cuando se trata de comprar máquinas de fitness que podrías utilizar en tu casa las opciones son realmente numerosas. Pero una pieza de equipamiento en la que ciertamente vale la pena invertir es una máquina de remos, aunque con los diferentes tipos que hay para elegir ¿cómo determinas cuál es la indicada para ti?

En este artículo vamos a dar una mirada a varias características que estas máquinas de remo tienen. Así cuando sea el momento de elegir la correcta para ti puedas realizar una decisión informada. Pero antes de comenzar expliquemos un poco las razones por las cuales vale invertir en un equipamiento de este tipo...

Estas máquinas se ha comprobado por muchos expertos que proveen a aquellos que la utilizan un ejercicio de bajo impacto para brazos y para piernas. Pero también se ha demostrado que mejoran el área abdominal, la espalda y la columna. De hecho estas máquinas están diseñadas de tal manera que trabajan los principales grupos musculares al mismo tiempo. Entonces veamos qué aspectos o características deberías mirar con atención antes de comprar este tipo de equipamiento.

Característica UNO. Es importante que elijas una máquina de remos que sea capaz de soportar el peso más pesado de las personas que planean utilizarla. En general busca máquinas que permitan ejercitarse a personas de más de 120 kilos, pero si las circunstancias apremian ahora hay equipo que soporta más de 250 kilos. Si este último es tu caso la consulta previa al doctor es obligatoria.

Característica DOS. Lo siguiente a observar en la máquina de remos es si la máquina puede ajustarse según tu altura. Siéntate en la máquina y ajústala a tu altura. Si no puedes hacer todos los ajustes de esta manera entonces no conseguirás el máximo de beneficios de este tipo de aparatos, simplemente busca otra máquina que sí se ajuste a tu altura.

Característica TRES. Esta es una mezcla entre la máquina y el espacio de que dispones. Por supuesto que lo que querrás de tu máquina es que sea conveniente. Obviamente preferirás una que en la medida de lo posible no ocupe mucho espacio (o al menos que entre cómodamente en tu casa en el lugar que pretendes utilizarla), aunque hoy en día hay modelos fácilmente plegables si es que tu espacio es reducido. No descuides este punto porque es crucial para que puedas ejercitarte regularmente y no perder motivación por la incomodidad del lugar en que te ejercitarás.

Característica CUATRO. Por último pero no por ello menos importante está la calidad de la máquina en cuestión. Tienes que asegurarte de que la máquina esté construida con buenos materiales y que sea en líneas generales lo más resistente posible amén del peso del usuario. En este sentido, invertir en una buena marca y chequear que haya disponible una buena garantía nos garantiza (valga la redundancia) un buen aparato.

Fitness Store | Máquina de Remo

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